Posledních pár dní

19. května 2012 v 19:13 | Mína |  Jídelníčky a deníčky
Ahoj slečny,
po dlouhé době tady na blogu vstávám z mrtvýchSmějící seAbsolutně nestíhám.Praxe+blížící se zkoušky...no myslím,že si do druháku ponesu pár suvenýrů v podobě předmětů,které budu opakovatZamračenýKaždopádně musím zabojovat a něják to dopadne jako vždycky...Smějící seJá se odmítám opět stresovat,je to zbytečný a k ničemu si tím nepomůžu,naopakMrkající
A jak vypadají moje obvyklé dny?Vstávám ve 4(superSmějící se),jdu na praxi,vracím se mezi třetí a čtvrtou,pak se učím nebo dospávám deficit,ob den střídám 12 km běh a Six week sixpack.
S jídlem to není slavný,ale zase ne úplně hrozný.Dávám si větší snídaně(teď jsem je trochu umírnila s těch úplně megaSmějící se),ke svačině většinou jen jogurt nebo müsli tyčku,obědy mám úplně vynikající a docela i zdravé-jídelna vaří vážně úplně úžasně.Ale pak odpoledne když přijdu domů je to trošku horší,ale nepřejídám se,poslední jídlo jím často kolem čtvrtý hodiny,protože chodím brzy spát.
Tak mě napadlo,že bych konečně mohla o sobě prozradit aspoň co studuju,několik z vás už se mě ptalo,tak už nebudu dělat tajnostiUsmívající seStuduju zdravotnický obor na VŠ(ne VOŠ!Smějící se) a na ty praxe chodím do nemocnice,proto tak brzké vstávání.
A co je v posledních dnech nejlepší?Můj společenský život má konečně nějákou úroveňUsmívající seJe o mě zájem ze strany kluků (a holekSmějící se)...začínám se víc bavit s lidma,vracím se opět do normálu.
Včera jsem byla nakupovat,mám spoustu krásných nových věcí,dokonce i bílý kraťasy(!),což bylo pro mě dřív absolutně nemyslitelný vzhledem k mým stehnům,ještě abych si je opticky rozšiřovala.Tyhle mi dobře sednou a nevypadám v nich jako machnaSmějící seÚplně se jinak nakupuje,když jsem hubenější.Pak jsem si koupila ještě jedny tmavě modrý kraťasy,úplně krátký,velikost 34!(i když to bych brala s rezervou,číslování je všude jiný,ale je to fajn pocit:))...konečně mi zhubly nohy a můžu si tohle dovolit nosit.Ještě mi zbývají plavky,to bude teprve bojSmějící se

Dnešní jídelníček:
Sn: jogurtovo-ovesná kaše,kiwi,1/2 banánu
Sv: lupínky Fitness (asi 30g)
O: kuře s bramborem,třešňový kompot
V: 2 toasty zapečené se šunkou,sýrem a rajčetem,zeleninový salát
mimo: 1 čtvereček čokolády 80% kakaa-chápete to?1 čtvereček a ne celá tabulka-poprvé v životěMrkající

Pohyb:
12 km běh
+jdu na Jillian,Six week sixpack je na břicho opravdu super,hodně to posiluje,škoda že nemám víc času :/

Jak se máte?Usmívající se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 amonn amonn | Web | 19. května 2012 v 19:30 | Reagovat

Nojo, ty zkoušky, to je zlo...zvlášt, když máme ten kreditový systém a vlastně to tak nějak ani moc nehoří, protože si to můžeme zapsat příští rok žejo ./

2 Kate Kate | Web | 19. května 2012 v 19:42 | Reagovat

to je skvělé :-) vstávání ti ale nezávidím :D :-)

3 Jennifer FitJay Jennifer FitJay | Web | 19. května 2012 v 20:22 | Reagovat

Uff..to vstávání by mě asi zabilo :D
Nakupování plavek bude určitě taky taková pohoda jako nakupování kraťásků :)
Se nediv, že ti zhubly nohy, když běháž jako blázen :)) Samozřejmě ti to závidím :)) Taky bych chtěla takhle běhat, ale nemám pořádně kde :( Bydlím ve městě a ty splodiny se mi dýchat nechcou...ale taky bydlík kousek od lesa, ale tam se každou chvilku nachází nějaké mrtvola nebo tak, tak tam mám zase sama zákaz :// :D

4 Melisa Melisa | Web | 19. května 2012 v 20:28 | Reagovat

Ahááá zdravotnická :D No teda.. Asi hodně velká makačka viď :O velikost 34? :O Já si můžu o 36 nechat zdát :D Nosím 38 a ještě nevím, jestli to náhodou není 40 omg :D Takže nevím, kdo tu je na tom líp :P Jídlo máš krásný :)))

5 FatLady FatLady | Web | 19. května 2012 v 20:50 | Reagovat

už ať je to za náma co?? To zkouškový mě zabíjí! Přežij praxi a hodně štěstí u zkoušek bobi!

6 weareonfire weareonfire | Web | 20. května 2012 v 10:27 | Reagovat

uh zdravotnícka, to musí byť záhul vážne :D a musí to byť dokonalý pocit zobrať si niečo s číslom 34, i keď máš s tým číslovaním pravdu no :)) super, že majú o teba ľudia záujem :*

7 motivovana motivovana | Web | 20. května 2012 v 10:56 | Reagovat

větší snídaně jsou náhodou fajna  pohyb taky uplne nezanedbavas tak je to vporadku...Vaha pujde dolu uvidiis. Já mám před sebeou ještě dva roky na gymplua le pak plánuju taky něco jako ty..nejspíš medinu.

Je super že se ti daří ve společenskem zivote, pro me je to hodne dulezite, ale moc se mi ted nedari....

Zavidim ti ty nakupy hned bych sla ale neni moc za co, a s postavou se teda taky nemamm co chlubit...Chtela jsem byt v tuto dobu uplne nekde jinde ale je to tak jak to je proste.

Jídelníček je kráasný a je super že jsi odolala a snědla jen čtvereček :)

8 S-oo S-oo | Web | 20. května 2012 v 22:35 | Reagovat

A to jsem si myslela, že já o půl páté vstávám brzo :D ..Za tu školu tě obdivuju, kdysi jsem si taky hrála s myšlenkou, že bych se dala do zdravotnictví, ale ta matika mi to přetla.. Gratujulu k tomu čtverečku :) Já jsem dneska zas ujela na bonboniéře, takže tě obdivuju dvakrát tolik.. v tom společenským životě na tom budem podobně :)

9 S. S. | Web | 22. května 2012 v 14:18 | Reagovat

S tou čokoládou super jak ses udržela. :)

10 amonn amonn | Web | 22. května 2012 v 20:17 | Reagovat

Ahoj, jojo, já si taky nijak hořečnatě nestěžuju, vím, že jsme štíhlá, ted jsem teda trošku nabrala, ale snažím se hlavně naučit se jíst zdravě a posléze i nějak se hýbat .)

11 Thingirl Thingirl | Web | 23. května 2012 v 16:08 | Reagovat

ten pohyb máš perfektný, no snáď sa to po skúškach už umierni ...a určite to dáš a nebudeš prenášať, musíš si hlavne veriť a nevzdať sa doppredu ...a to vstávanie o 4...ufff :( ....a jedálničky nemáš zas tak zlé :)

12 tobethinisin tobethinisin | Web | 26. května 2012 v 20:08 | Reagovat

jídelníček se mi moc líbí! :)) a si dobrá teda s tou čokoládou, já bych se určitě neovládla :D drž se! .)

13 Kate Kate | Web | 2. června 2012 v 17:18 | Reagovat

co se děje, že nic nepřidáváš? :-) :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama