Út 10.4.,den čtyřicátý pátý

10. dubna 2012 v 20:05 | Mína |  Jídelníčky a deníčky
Ahoj slečny,
moje zkušenosti s dietou:na začátku to jde bez problémů,cítím se skvěle,dokonce mnohem líp než v přežíracím období.Trvá to pár týdnů a najednou se to zlomí-moje tělo (nebo já?) okamžitě začně chtít víc.No tenhle týden nejspíš vůbec nezhubnu.Je to trapný,myslím,že moje jídelníčky jsou pro některý holky normálním nedietním stravováním.(Nebo ne?)Jak už jsem psala na začátku-v dětství a na začátku puberty jsem byla vždycky hubená,mohla jsem sníst cokoliv,aniž bych přibrala.Toho jsem taky náležitě využívala.A tím jsem zřejmě získala svoji nenažranost,který se nemůžu zbavitZamračený
Jak je to vlastně se štíhlýma holkama?Mají to od přírody nebo jí málo?Zrovna jsem si vzpomněla na jednu hubenou holku,která skoro vůbec nejedla...a říkala si MiaSmějící seTenkrát jsem tomu nepřikládala žádný význam,ale možná tam určitá spojitost je.
Ještě poznámka k mému jídelníčku: k obědu jsem měla asi malou(pro mě malou) porci,proto dvě svačiny odpoledne.

Jídlo:
Sn: ovesno-jogurtová kaše s malinami
Sv: suchar,sýr,kousek papriky
O: špenátové gnocchi
Sv: bílý jogurt,lžička medu,7 piškotů
Sv: jablko
V: chleba,1/2 light hermelínu,vajíčko,mrkev,cherry rajčátka

První odpolední svačina byla nostalgie z minulého rokuUsmívající seV době,kdy se moje hladověcí dieta zvrhla v záchvaty přežírání...jogurt s medem a piškotama jsem žrala po kilechSmějící se
Jídelníček sice není příšerný,ale nejhorší je,že se musím hodně držet,abych nesežrala něco dalšího.Jak mi to může nestačit?

Pohyb:
15 min orbitrek
Jillian-Ripped in 30 (Week 2,den 2.)
Sixpack factory-břicho

Mám pro vás malou otázku na závěr:Myslíte si,že vyretušované modelky v časopisech nemají s realitou nic společného?Já si myslím,že je určitě upravujou,ale když si všímám na pláži holek v mém věku...jsem se svojí !NORMÁLNÍ! váhou ve skupině těch tlustých...Je to jen moje paranoia nebo to vnímáte stejně?Dělala jsem jednu seminárku do školy týkající se nadváhy-podle jedný statistiky z roku 2004 je průměrné BMI žen v ČR ve věku 18-29 let 21,2.Ale podle toho,co vidím,je to úplně jinakSmějící se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Denn Denn | Web | 10. dubna 2012 v 20:34 | Reagovat

Však to nemáš vůbec hrozný! :) Mno...já se časopisy neinspiruji, nýbrž fotkami pokud možno neupravenými...real girls...Jinak já nikdy nebyla moc hubená...Když se kouknu na fotku z 2008...tak jasně, málo špeků, ale...mám chlapecké rysy, takže stejně vypadám  tlustá, i když nebudu mít tolik špeků jako mám teď. :/

2 FatLady FatLady | Web | 10. dubna 2012 v 20:34 | Reagovat

mě neprohnal jen ten čaj, mě prohnalo hlavně to mlíko. Ten čaj sám o sobě na mě nikdy žádnej projímavej účinek neměl xD

Já si myslím, že to máš fajn. Není toho moc, ale ani toho není málo, prostě sis našla zlatej střed. Jo mě taky po 3 měsících diety chytaj chutě, asi budu muset zase zdivočet a zítra si dám chipsy, pač to mě vždycky nakopne pak se vysrat na blbosti a zase najet na normální jídlo. Dneska ten beran v té kuchyni mě přímo ničí, doufám, že Zajdu sežere ráno tata a budu mít klid xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama