Čt 12.4.,den čtyřicátý sedmý

12. dubna 2012 v 20:57 | Mína |  Jídelníčky a deníčky
Ahoj slečny,
tak jsem napsala hrůzotest.Mám to!Usmívající seNervy byly šílený.
Mám pro vás takový přiznání.Dnes jsem jedla celkem přijatelně...ovšem až do chvíle než jsem se vrátila domů.Měla jsem hlad a super pocit vítězství.Už asi víte kam tím mířím.Nedala jsem si sice žádnou sladkost nebo něco nezdravýho,prostě jsem snědla nepřiměřené množství jídla.Řekla jsem si,že pro jednou to je v pohodě...jenže ty výčitky jsou hrozný.Něják nevím,jak se s tím vypořádat.
Myslím,že právě teď se teprve ukáže,nakolik jsem silná.Pokud dokážu dnešek v pohodě přejít a zítra začít opět zase normálně,to bude výkon...Strašně jednou chci dojít k tomu,že budu jíst podle potřeb svýho těla,nebudu přibírat a zároveň nebudu jídlo přehnaně řešit.
Tak moc chci si tenhle dnešní prohřešek odpustit a zase jít dál.Jít za svým hubeným cílem.Nechci to vzdát kvůli chvilce potěšení...Ráda bych řekla,ano,takhle to bude,mám všechno pod kontrolou...ale já vím,že nemám.Vím,že jídlo je můj problém,neměla jsem už několik let hezkou postavu,nemůžu říct,že se to ze dne na den všechno změnilo a najednou začnu být normální.ZP tu je stále,musím s ním bojovat!Takže-zkazila jsem to!Za ty výčitky mi to nestálo!Ale na druhou stranu se chválím,že jsem se nepřejedla ,,do bezvědomí" a nesnědla jsem nic hroznýho typu čokoládová tyčinka,chipsy atd.
Bojím se pozítří na váhu.Teoreticky bych,myslím,neměla ani přibrat ani zhubnout.To by bylo tak přiměřený situaci a byla bych s tím spokojená.Hlavně aby to nebylo víc než minulý týden...Sice jsem v poslední době nebyla úplně vzorná,ale přibrat by nebylo normální,to by spíš svědčilo o tom,že mám zkažený metabolismus.
Teď ale musím začít makat.Moje váha=moje zodpovědnost.

Note to self na závěr:

Doufám,že vám to šlo lípUsmívající se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 12. dubna 2012 v 21:00 | Reagovat

Upřímně o moc líp ne, ale nevzdáme to! Neboj, zvládnem to! :)

2 Denn Denn | Web | 12. dubna 2012 v 21:16 | Reagovat

Přibrat by bylo nenormální - to je fakt, ale zase kdyby tam bylo o trochu víc, to bude jen stolice xD Takže - no stress !! A bojuj dále!

3 Cléa Cléa | Web | 12. dubna 2012 v 21:59 | Reagovat

To vůbec nevadí, měla jsi náročný den, trošku víc jídla vyjímečně neuškodí, obzvlášť, když má člověk nervy ;) A myslím, že by to na tvou váhu nemělo mít dopad... Když jsi měla zdravé věci, tak to přece nevadí... Pořád lepší, než kdyby ses natláskala čokoládou ;) Také bych jednou chtěla moct jíst tak, abych se netrápila omezováním jídla, ale abych nepřibírala... Bohužel ale mezi tyhle šťastlivce s rychlým spalováním nepatřím :( Váhy se neboj, když se zítra budeš držet, nijak se to na ní neodrazí :) Držím palce, zítra určitě bude líp :)

4 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 12. dubna 2012 v 22:04 | Reagovat

neboj nepriberes:) ak sa to nestane kazdy den...

5 Luc* Luc* | Web | 12. dubna 2012 v 22:12 | Reagovat

you're not a dog !! skvele

6 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 13. dubna 2012 v 21:09 | Reagovat

Tohle motto je dokonalé - už jen ho dodržet :-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama