Mína musí spát!

26. března 2012 v 9:11 | Mína |  Prostě Mína
Ahoj slečny,
tak kromě hubnutí mám pro sebe další úkol:musím něco konečně udělat se svým spánkovým režimem.Spím tak 5-6 hodin denně (kromě víkendů) a úplně mě to ničí!!!Já ani nevím,proč si tohle dělám!Vždycky si říkám:půjdu včas spát...půjdu včas...půjdu...jo aha,je půl jedný ránoKřičícíVždycky když se rozhodnu tohle změnit,vydrží mi to maximálně týden.Je zajímavý,že s hubnutím mám takovouhle vůli a se spaním ani trochu.
Takže ode dneška si sem budu zapisovat i spánek,abych měla pořádnou motivaciMrkajícíVždyť nedostatek spánku způsobuje tolik zdravotních problémů a ještě škodí hubnutí!
Dnes půjdu spát nejpozději v 0:00,vstávat budu v 9:00.Jestli ne tak...nějáký nápad na trest?Smějící seJsem hroznáSmějící se

A ještě se mi dneska stalo něco co se může stát jenom mě.Jela jsem o autobus dřív než jsem musela!Myslela jsem,že tím dalším bych to nestíhala,teď jsem se koukla do řádu...Smějící seDneska se jdu fakt zahrabatSmějící se

Jaké ráno máte vy?Usmívající se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 26. března 2012 v 10:00 | Reagovat

já jsem si udělala další ameriku xD jdu jenom na angličtinu. Jinak mě parádně zabíjí ta změna času. Se spaním je to pro mě hnus. Jsem naučená chodit spát v 11 a dneska jsem taky chtěla jít spát v 11 po novu a usnula jsem stejně ve 12 po staru právě v 11, takže asi tak... xD  nenávidím změnu času!

2 versul versul | E-mail | Web | 26. března 2012 v 14:05 | Reagovat

Ja mám tento týždeň dobré ráno. chodím do školy až na ôsmu. Inak chodím pomerne skoro spať, tak nemám problém :)
Jj, takto jem len dnes, žiadny strach :)

3 Rose Rose | 26. března 2012 v 17:15 | Reagovat

Tak to máš dobrý hele, budeš si muset dělat i spánkový deníček :D Tak si dej nějaký alarm, abys věděla, že TEĎ prostě musíš už jít spát :D

4 FatLady FatLady | Web | 26. března 2012 v 19:33 | Reagovat

ono neejde ani tak o přístup ke škole, jako spíš o to, že to nějak nestíhám no xD

5 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 26. března 2012 v 20:37 | Reagovat

tiez mam problemy so spanim,vecer nemozem aj do 1 spat a rano o pol 7 uz musim vstavat:( ale uz budu prazdniny tak si dufam oddychnem:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama