St 29.2.,den čtvrtý

29. února 2012 v 20:32 | Mína |  Jídelníčky a deníčky
Ahoj slečny,
dneska začnu opět stížností na školuSmějící seJá to tam tak nenávidím a to jsem tam ,,dobrovolně".Za normálních okolností bych se po takhle příšerným dni nacpala čokoládou,ale dneska jsem se hned vrhla na cvičení,strašně mi to psychicky pomohlo,hněv a deprese dočasně zahnány,aspoň do zítřka Usmívající seNa obědě jsem byla ve školní jídelně,už tam asi mockrát nepůjduSmějící seMám ještě zítra objednanej oběd,ale příště si to hodně rozmyslímSmějící seJe to dobrý,že můžu mít teplý jídlo,ale dneska to bylo všechno,jen ne zdravýŠlápnul vedleJá myslela,že na to mají aspoň nějáký předpisy...Jinak ve škole mám pořád hlad a když jsem doma,tak jsem v pohodě...

Jídlo:
Sn: kuličky s mlíkem
Sv: nízkotučné kefírové mléko višňové,1 rýžový chlebíček s polevou
O: neurčitá polívka,2 bramborové knedlíky plněné ,,masem" :-/
Sv: zbytek kefírového mléka,1 rýžový chlebíček
V: salát s kuřecím masem(kuřecí maso,kukuřice,paprika,cherry rajčátka,salát)

Pohyb: Jillian
30 min orbitrek,100 sklapovaček,30 cviků na ruce
cvičila jsem tohle po sobě,navíc mě ještě bolí svaly ze včerejška,jsem docela mrtváSmějící se

Co vy?Doufám,že jste se dneska měli dobře Usmívající se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bay Bay | Web | 29. února 2012 v 20:43 | Reagovat

Jó tak ve školní jídelně zdravý jídlo ani nečekám ! :D Nějaký předpisy asi mají - vyvážený jídelníček - luštěniny, sladký,maso adt. ale nějak slavný to stím asi nebude :D :D Jeden týden jsme měli 5x za sebou vepřový maso :D :D To bylo taky děsný :D
Jídelníček máš moc pěkný! ;) Mě taky cvičení vždycky hrozně moc nakopne! ;)

2 FatLady FatLady | Web | 29. února 2012 v 21:15 | Reagovat

jo to znám, sedím ve škole a sežrala bych aj moje dva spolužáky jak bych žrala, ale pak jakmile jsem doma, hlad najednou odchází a pohoda jazz xD

s tím cvičením, to je nejlepší lék, když si nasraná a nebo ještě ta čokoláda, ale tu my teď nemůžeme moc, tak máme to cvičení! xD

Jinak školní jídelna, tu jsme vzdala už na základce, pak jsem to zkusila cca 4 měsíce na střední a pak jsem skončila, protože to nemělo cenu xD jednak nejedlý a ještě ke všemu hnus fialovej ohledně vyváženosti... navíc nám je vozili ze štursovky, takže taky naprostý "bájo"

Pohybem jsi asi stejnej úchyl jako já /dokonce už začínám holky pohoršovat tím, že tam moc cvičím xD/

3 Ella Marie Ella Marie | Web | 29. února 2012 v 21:46 | Reagovat

Závidím cvičení místo sladkého.. kéž bych to zase taky dokázala :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama